Premium υπηρεσίες

We are passionate about helping others improve their lives.
Life Coaching Το coaching είναι ένα εργαλείο για την Ανάπτυξη και την Αλλαγή.

Καλύπτει την ανάγκη του ανθρώπου για Ενδυνάμωση, Υποστήριξη, Βελτίωση της καθημερινότητας, Δημιουργία και Ανάπτυξη. Σε οδηγεί με σιγουριά από το παρόν στο μέλλον, γρήγορα και ουσιαστικά. Είναι ένας οδηγός για μία ζωή που ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΖΕΙΣ, την δική σου ζωή!

Ατομικές συνεδρίες / Διαδικτυακές (Skype)

Κατόπιν ραντεβού

90' λεπτά (60' coaching + 30' mindfulness)

60' λεπτά (μόνο coaching)

προπληρωμένο πακέτο 4 sessions 90' ή 60'

Stress Relief Απομακρύνουμε την επίδραση του stress από το σώμα και τον νου

Οι asanas βελτιώνουν την λειτουργία όλου του μυοσκελετικού συστήματος και των οργάνων του σώματος.
Οι pranayamas αυξάνουν την ικανότητα της σωστής αναπνοής.
Ρυθμίζουν την ορμονική λειτουργία και χαλαρώνουν την μπροστινή περιοχή του εγκεφάλου που είναι η έδρα των σκέψεων.
Το meditation επιφέρει κατάσταση ηρεμίας και γαλήνης, με νοητικά, συναισθηματικά και ψυχολογικά οφέλη.

Τρίτη - 18:00-19:30

Πέμπτη - 20:30-22:00

8 sessions μέσα στον μήνα, διάρκειας μιάμισης ώρας έκαστο

 

Οι ώρες ενδέχεται να προσαρμοστούν ανάλογα με το ενδιαφέρον

Yogacoaching Ένα καινοτόμο πρόγραμμα Ανάπτυξης. Αναγνωρίζουμε την Αλήθεια μας και Εξελισσόμαστε προς τον καλύτερο Εαυτό μας.

Εργαζόμαστε με τα ενεργειακά κέντρα του σώματος. Τα ενεργειακά κέντρα ελέγχουν τις διάφορες πλευρές της προσωπικότητας και ρυθμίζουν την φυσική, νοητική και συναισθηματική ισορροπία.
Ανακαλύπτουμε το επίπεδο ανάπτυξης του κάθε κέντρου μας και εξισορροπούμε την λειτουργία του.

1 φορά τον μήνα

3 ώρες

Κατόπιν εκδήλωσης ενδιαφέροντος

Personal Growth

Πόσο καλά γνωρίζετε τον Εαυτό σας?

Τα σεμινάρια αυτής της ενότητας σας βοηθούν να ανακαλύψετε τον εαυτό σας και να κτίσετε μια Harmonious σχέση μαζί του.

Ανακαλύψτε την Προσωπικότητά σας και βελτιώστε την έκφρασή της στην καθημέρινότητά σας. Κατανοώντας την Μοναδικότητά μας έχει σαν αποτέλεσμα έναν Δυναμικό νου, με Θετικά συναισθήματα και Ξεκάθαρους στόχους.